Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

Ankara Medipol Üniversitesi

Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Nedir?

Beslenme ve diyet danışmanlığı; bireyin sağlıklı, dengeli ve yaşam tarzına uygun beslenme alışkanlıkları kazanmasına yardımcı olan, beslenme kaynaklı sağlık problemlerinin önlenmesi ve iyileştirilmesini destekleyen profesyonel bir danışmanlık sürecidir. Bu süreçte birey, uzman desteğiyle bilinçli seçimler yapmayı öğrenir ve yaşam kalitesini artırmaya yönelik kişisel hedefler belirler.

 

Amacımız

Ankara Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Birimi olarak;

  • Öğrencilerimizin sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerini desteklemeyi, yaşam kalitelerini artırmayı

  • Akademik ve idari personelimizin ise iş hayatında verimliliklerini koruyabilmeleri için dengeli beslenme konusunda farkındalıklarını artırmayı amaçlıyoruz.

Hem bireysel hem kurumsal gelişimi destekleyen bir yaklaşımla, sağlıklı yaşam kültürünü üniversite bünyesinde yaygınlaştırmayı hedefliyoruz.

 

İlkelerimiz

Beslenme ve diyet danışmanlığı süreci aşağıdaki temel ilkelere dayanmaktadır:

  • Gizlilik: Görüşme içerikleri ve kişisel sağlık bilgileri kesinlikle gizli tutulur. Danışanın izni olmadan hiçbir kişi ya da kurumla paylaşılmaz.

  • Güven: Danışan ve diyetisyen arasındaki ilişki güven temellidir.

  • Eşitlik: Tüm başvurulara eşit hak ve sorumluluklar çerçevesinde yaklaşılır.

  • Etik: Hizmetlerimiz mesleki etik kurallar doğrultusunda sunulmaktadır.

 

Kimler Yararlanabilir?

  • Üniversitemizde öğrenim gören tüm öğrenciler

  • Üniversitemiz bünyesinde çalışan tüm akademik ve idari personel

Danışmanlık hizmetlerimiz Türkçe ve İngilizce olarak sunulmakta olup, başvuran bireylerden herhangi bir ücret ya da sağlık güvencesi talep edilmemektedir.

 

Nasıl Başvurulur?

Birimimiz randevu sistemiyle çalışmaktadır. Randevu almak için:

  • Birimimize şahsen gelerek diyetisyeninizden randevu oluşturabilirsiniz.

Randevunuzu iptal etmeniz veya değiştirmeniz gerekiyorsa, lütfen en az 6 saat öncesinden bilgilendirme yapınız.

Acil durumlar için randevu şartı aranmadan destek sağlanabilmektedir.

 

Öğrencilere Destek Verilen Konulardan Bazıları:

  • Üniversite ortamında sağlıklı beslenme düzeni kurma

  • Hızlı yaşam temposunda pratik ve dengeli beslenme

  • Yeme bozuklukları (anoreksiya, bulimia vb.)

  • Aşırı kilo alma/verme durumları

  • Dikkat, odaklanma ve enerji seviyelerini etkileyen beslenme hataları

  • Yoğun sınav dönemlerinde beslenme planlaması

  • Bağırsak sağlığı ve bağışıklık sistemi güçlendirme

 

Personelimize Destek Verilen Konulardan Bazıları:

  • İş ortamında sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirme

  • Yoğun çalışma temposuna uygun öğün planlaması

  • Stres kaynaklı yeme davranışları

  • Kilo yönetimi ve metabolik sağlık (kolesterol, tansiyon, insülin direnci vb.)

  • Kronik hastalıklarda (diyabet, hipertansiyon vb.) beslenme desteği

  • Sağlıklı yaşam tarzı için sürdürülebilir diyet modelleri

  • Enerji düşüklüğü, halsizlik gibi durumlara yönelik beslenme düzenlemeleri

Sağlıklı bir yaşam, doğru beslenme ile başlar. Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Birimi olarak her zaman yanınızdayız.

Amacımız, öğrenci ile personelin beden ve ruh sağlığını korumak, tedavi etmek ve sağlık konusunda eğitici, bilinçlendirici ve yönlendirici hizmet vermektir.